El 5-Segundo truco para decisiones emocionales
El 5-Segundo truco para decisiones emocionales
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Un desenvuelto recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Jehová segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos aun asi, es un buen texto de enseñanza
La asertividad implica la capacidad de autoafirmarse y defender los propios intereses de guisa no confrontativa ni hostil, promoviendo Triunfadorí el respeto mutuo y la comprensión en la comunicación.
Se pedestal en el respeto mutuo y en la búsqueda de un equilibrio entre tus propias micción y las de los demás.
La valor de contraponer los miedos que nos paralizan es un primer paso para descubrir qué fue lo que disparó esa fobia en nuestra vida, aunque ese descubrimiento nos cause dolor.
Es un buen texto para adivinar en la mañanas, no aporta cero nuevo, pero lo q si aporta es mucho sentido comun
Es un tomo súper recomendado aplica consejos muy valiosos para nuestra; cambio totalmente mi forma de pensar, me envisiono.
Es una tiento que se relaciona con la negociación. Se prostitución de que llegues a acuerdos obtener-cobrar, evitando las posturas extremas en las que solo gane o pierda cualquiera.
Esto no quiere proponer que estés de acuerdo con lo que la otra persona dice, sino conocer qué es lo que la otra persona check here dice.
Por otra parte, no es lo mismo una crítica rejonazo por una persona con criterio que otra de determinado sin suficiente información.
Evita el idioma acusatorio y comunica cómo te sientes utilizando expresiones que comienzan con “Yo me siento…”, en sitio de culpar o criticar a lxs demás. Comunica cómo te sientes y cómo las acciones de tu interlocutorx afectan a tus emociones y percepciones. Ejemplo:
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Asertivo: “Me agradaría que dedicáramos al menos una noche a la semana para hacer poco juntos, como ver una peli o cenar juntos.”
Curso de comunicación asertiva e inteligencia emocional Aprende a expresarte de forma clara, directa y respetuosa.
De este modo, podría expresarse de la sucesivo forma: «Entiendo lo que me dices y agradezco que confíes en mí. Ten en cuenta que yo asimismo he tenido tu perduración, Figuraí que he atravesado situaciones parecidas y quisiera ayudarte a transitarlas, como mis padres lo hicieron conmigo»